¿Cómo conseguir apoyo en tu relación de pareja? | N°18

Dr Michael Meir - Psicoterapeuta, Licenciado en consejería de Salud Mental del estado de New York

¿Sientes que no tienes apoyo de tu pareja?

Cuando nuestra pareja nos apoya, nos sentimos más conectados, completos y mejor con nosotros mismos.

La complicidad entre dos personas es un vínculo muy especial, incluso hay momentos en donde con una mirada se pueden entender completamente.

Hoy quiero enseñarte como el apoyo mutuo puede mejorar la relación con tu conyugue. 

Entonces, ¿Quieres saber lo que es apoyo mutuo y cómo demostrarlo?

NOS APOYAMOS

1.    Bailar

2.    Cocinar juntos

3.    Crear una nueva tradición de familia y de pareja

4.    Dar sorpresas

5.    Disfrutar de la naturaleza

6.    Encontrar un pasatiempo que ambos disfrutan

7.    Escribir las historias felices de la pareja

8.    Escribir notas de amor

9.    Hacer gimnasia juntos

10. Hacer noches de juegos

11. Mirar fotos

12. Nuevas conversaciones sobre sexo

13. Obtener ayuda profesional

14. Pasear juntos

15. Planificar citas o noches especiales

16. Revisar periódicamente los planes de la pareja

17. Sorprender

18. Viajar

 

WE SUPPORT EACH OTHER

1.    Cook together

2.    Create a new family and couple tradition

3.    Do gym/sport together

4.    Enjoy nature

5.    Find a hobby that you both enjoy

6.    Get professional help

7.    Look at family pictures

8.    Make surprises

9.    New conversations about sex

10. Periodically review the couple’s plans

11. Plan dancing

12. Plan romantic dates

13. Play special nights

14. Schedule appointments

15. Travel

16. Walking together

17. Write love notes

 

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